接受自己的不完美

最近一点的心得是要接受自己不完美的同时也要相信自己。我们在和别人相处的时候，难免会收获到一些别人的负面评价，工作中经常遇到这样的事情，其实生活中也是一样，甚至有很多负面评价是来自自己身边很亲密的人。我们要做的事情是尽可能客观的看待这些负面评价，这句话说起来容易，做起来其实是非常难，因为包括我在内的大部分人很难抽离出去去客观的看待自己。很多情况下，当我们做了一件事后收到负面评价的时候会陷入两个极端，一种你懂个屁心态； 一种是我是不是真挺笨的；前者其实还好点，毕竟很自信（PS: 普信在我这里并不算贬义词），后者这种自我怀疑是要命的。之前看视频听到一句话「大脑是观念的战场」，当别人说我们不行的时候，我们又怀疑自己，我们就在观念的主战场上缴械投降了。试想一下，我们在自己的头脑的战场上都缴械投降了， 还有谁能来帮助我们呢？从这一点上来说我们必须相信自己。我想起上高三的时候数学老师经常说的一句话就是「我不行，但我有信心」，当时感觉这句话听无厘头的，甚至都不太知道什么是信心？但现在回看这句话，真的可以成为我的座右铭。首先要尝试接受自己的不完美，有的时候我们拧巴的本质其实就是要幻想成为自己脑子里那个完美的状态，但是当现实生活中的自己和脑子里完美的自己差距太大的时候，我们会陷入这种情绪里。甚至仔细想想面试的时候也是如此，面试或者说考试的时候很大一部分紧张的情绪来源于，我要成为那个把题目全都回答正确的人，想把事情做到完美和极致，但现实是做到这样很难，所以就会陷入到硬要达到某个达不到的高度的状态。当坦然接受自己就是一个并没有那么优秀的普通人的时候，反而心态会平静下来，客观的看待自己的所作所为，否则就一直陷入到 PUA 自己的状态。所以当别人给了我们负面评价的时候，要在心里区分有意义的负面评价和无意义的负面评价。如果是无意义的负面评价，比如是被误解，尽量澄清或者自己心里清楚就好了，如果是别人傻逼，那就更没有道理把这些评价放在心里了。只有有意义的负面评价是有利于我们进步的，吸收能让我们成长的部分，补足不足的部分，这就可以了。对于那些习惯于认为自己做不好的人，更要无条件的相信自己。