闲聊

一转眼两个月没有写东西了，这俩月过的特别的忙乱，好像没什么太多要分享的内容，当觉得好像没什么要分享的内容的时候，就真的没什么要分享的内容了。聊聊最近的一些感受以前总感觉想要抛掉一些生活、工作压力的时候，好像很容易就能抛掉，大不了一个人生活、大不了辞职、大不了回小县城生活。现在感觉这样想就有点不太负责任了，因为有孩子要养，所以很多时候不得不做一些不愿意去做的事情，很多事情不能随性而来。有的时候我想逃避压力，我去骑车、去散步、去玩、去放松，这些事情过了之后，脑子里的压力就又找上门来敲击我窗，然后我突然意识到，我可能需要和压力共处了，所以接下来的一个生活命题是如何和压力共处。最近一年我经常想要就事论事的看待一些工作生活上的事情，看待这些事情的时候我尽量不去产生情绪，确实很有用，也帮助我缓解了不少焦虑，但是最近我发现自己就事论事的能力下降了，很多事情控制不住的带入自己的情绪，导致原本很简单的事情搞的复杂，我觉得也许可能需要关照一下自己的情绪。想办法做一些能能让自己情绪提升的事情。